为促进老年人心理健康，使老年人远离心理健康疾病，安享幸福晚年生活。日前，天竺书院--健康生活讲堂邀请了市卫计委的心理医生陈新潮到天竺书院为辖区老年人讲解心理健康和养生知识。此次讲座共计50多名老人参加。

　　讲座中，陈医生从老年人养生保健知识，从老年人的生理因素、环境因素、生活因素和文化因素等方面入手，结合常见的老年人多疑善感、固执己见、说话啰嗦、记忆力下降等现象，分析了老年人出现心理问题的原因。重点讲解了老年人当身体健康与心理出现状况时解决方法与对策，当身体出现疾病时要保持乐观,从容面对,良好的心态面对疾病是最好的一种治疗方式,并告诉老年人要适当的宣泄自己的情绪，多参加运动，多参加社区开展的各种活动。发展个人爱好和生活情趣，选择健康的生活方式，学会享受生活，保持乐观心态，并建议老年人应该多参加运动，多宽厚待人，多学习多动脑，保持乐观心态这样才能活得健康、活得长寿。陈医生的讲课生动活泼、寓教于乐，受到老年人的一致好评。